✹ 愛漂亮、愛旅遊、愛美食之辣媽人妻,著作:美魔女不被打敗的青春保養全秘技,分享不發胖不變老之美容法寶大集合。
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【生活不忘敗家及養生】亂買有理 Vs.不好吃不用錢的鮪魚三明治自己做!

我本來想:這篇單獨寫美食DIY好了^^

沒想到這個爆好吃的三明治太簡單了~幾張圖片就寫完了XD

太虛了啦!所以就連同近日亂亂買的小玩意兒一起分享囉^^

先讓姊姊秀一下我的拿手絕活吧!

其實以下這道料理是我早年在高X化妝品企劃課服務的時候

一位姊姊級的同事經常在家先做好三明治,帶到公司分享給我們…

後來她離職後,到美國與家人會合,卻突然因病過世 T___T

所以每當吃著鮪魚三明治的時候就很想念她… 

以上材料請看清楚喔~

尤其是鮪魚罐頭和沙拉還有黑胡椒粉,這三樣一定要用圖示上的品牌

否則味道跑掉我可不負責喔XDD


這就是生菜~萵苣,把它們用過濾水沖洗乾淨,

剝成一片片,等等夾著吃^^

我超愛吃洋蔥^^ (切半顆)所以我會將這部份的比例加多一點

因為洋蔥切的時候會刺激淚腺 ( 妳幹麻邊哭邊切啊>< )

所以可以先用冷開水泡一下再切喔~

切成碎丁狀後,將它們放進乾淨的塑膠袋中將多餘的水瀝乾

(剪一個小小的出口即可),

這樣等等和鮪魚及沙拉醬拌在一起時才不會水水的!


SH鮪魚罐頭算是老字號了~我曾經因為買不到它

用其它的牌子取代,味道完全不是我喜歡的><

所以到後來只要當下買不到,我就不做了XDD

一個罐頭可以做四份三明治吧^^

用湯匙把它們壓碎之後,將洋蔥倒進去

(量視自己喜歡多寡斟酌即可)


接著將便利商品就可以買得到的桂X沙拉醬擠入(約半條)

再倒入以下品牌的黑胡椒粉

拌一拌就OK啦^^ 

再將餡料放在麵包中,夾著生菜就可以吃了^^

自己做的三明治衛生又健康囉^^ 不好吃不用錢喔XD

全世界最好吃的鮪魚三明治,就是這樣簡單做 :)

最近天氣真的超怪異的><

一會兒太陽大到會曬史人,一會兒天雷地動,一會兒下冰雹?

不會世界末日這次不通知就快要來了嗎?

妳不要嚇人啦^^ 不過天氣多變化,很容易發生病變

端午節前後,中秋節前後。。。這些節氣影響人體心理生理的典故

在遠古時代都有記載及案例

總之多多照顧自己,愛惜自己的生命喔!


最近的西瓜特大特甜,每天就靠它來消暑了^^

用慢磨機來做真的很方便,這是有一次不小心逛百貨公司電器樓發現的

訂價比韓貨便宜!但不建議在百貨公司買,

因為它在網路上的價格更是優惠~


請自行打品牌關鍵字去找找喔^^

殘渣及西瓜子會被分離到左邊的杯盒中,很神奇吧^^

右邊出來的就是香甜爽口的美味西瓜汁,

完全不加糖喔!超好喝的^^


它完全沒有嚇人的刀片,就可以慢磨出美味無比的新鮮果汁?

不要懷疑^^

姊姊自從前陣子將門牙旁的小虎牙重新換掉,

並遵從醫生的建議:除了注重口腔清潔之外,

並慢慢養成用牙尖刷的習慣。


於是我在台隆手創館發現它,超可愛的!

會根據您的齒縫大小有尺寸上的選擇喔^^ (我買的是SS最小的刷子)

大家一起做好口腔衛生保健~

不然牙齒生病了,看牙醫真是太可怕了啦><


還有越來越多的隱形雙眼皮貼,在各大美妝店的架上出現,

我也順便買了幾款試貼

貼上去是真的看不出來有貼,但是失敗率超高><


因為它太薄了啦~容易貼不正就算了,好不容易貼上去之後

要卸眼妝時根本找不到它,也太隱形了,常常不小心摳到眼皮紅紅的

我還是乖乖用3M的雙眼皮貼好了!><


這是吸油面紙~我不知買來幹啥~就因為它可愛吧^^

只要妝前保濕做好,就不容易脫妝了呀!


以下這款護唇膏好好笑喔~

因為櫃台小姐結帳時忘了把上面加購價的牌子拆下來><呵呵

W:妳幹麻自己貼牌子寫加購價189元

A:這不是我做的啦~哈哈!

Natural honey lip 看起來就是很天然囉^^

還有這款護髮油的味道我好喜歡喔^^

而且它的包裝看起來成份也是走天然路線的呀~

廣告詞這樣寫。。。

就不怕它是不是汐靈之類造成滑順感的劣質護髮用品了吧^^

那ㄍ摩X哥~不曉得被我冷凍到哪裡去了>< 

( 因為夏天到了,用摩小姐似乎過油了點 )


還有可愛的Hello Kitty 電蚊拍^^ 呵呵~

它應該出現在下一篇主題文中吧!(暗示)

結果啊~自從將它帶回家之後,姊姊家的蚊子卻都不見了

所以到現在還沒機會裁決過一隻蚊子生物><

我新買的靠枕漂亮嗎^^  黃色是今年最流行的顏色,

而上面的花卉及材質看起來起碼要八九百塊以上吧^^

結果一個才299元~賺到了! 套子是可以拆下來洗的喔!

就在SOGO忠孝店旁有個好大的寢具用品賣場

在出清各式各樣的床單及家飾用品喔

物美價廉,我搶到最後兩個~還有白色的吧^^


姊姊家的毛巾小衣,我提過這是掛好看的,不准拿來擦手喔!XD

嗯嗯~威廉和小子都很乖~

到現在還很乾淨的展示在我家廚房~呵呵!受不了妳耶!

結果我在同一個賣場買了另一條毛巾衣和上面那件做伴呀XD

無染兩字就覺得很安心!非買不可了~^^

我在小子的建議下買了這台音響,主要它是白色的

又不佔空間囉~音質還不賴啦^^


我的閃亮亮內增高球鞋~終於下手啦^^ 等著穿去澳門員旅囉~

還買了日系品牌的雪紡夏裝喔~

它的背面比正面還好看~要等W大人抽空才能幫我拍啦!

也買了好多條花花褲^^ 持續花花熱囉~如果不嫌棄的話

等我的旅遊穿搭文吧^^

哇~~~薑萃卸妝油完裝瓶已經到我手上囉

在安琪拉還沒抽空分享之前,等不及的話,

可以先自行至亮亮女神官網購物區下單喔XD

即日起官網推出新品特惠專案:

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還有琪綠仙子也已再度新鮮到貨囉^^ 

推出一次購買兩罐打九折的優惠喔~

謝謝愛用及支持^^

休息放鬆一下,是為了未來服務品質更好囉!!!


老規矩!不要忘了打上您的推推數+讚數

6月14日電腦選號抽出乙位,可以得到姊姊的戰利品小禮物喔^^

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香港 新加坡 馬來西亞的朋友,可在大眾書局買到喔!



歡迎女神安琪拉粉絲團^^



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  • angel012345

    那雙鞋有閃到我…(≧∇≦)

  • j5280297

    推3讚15
    電蚊拍真的好可愛唷!
    卸妝油(閃)

  • evelyn81

    讚13推2
    ㄝ~卸妝油卸妝油!!!令人期待啊!!!
    毛巾衣好可愛〜買回來絕對純欣賞的啊XD
    先祝妳們員工旅遊愉快
    還有好好照顧眼球先生喔
    (打完回應覺得好沒條理的想到什麼說什麼啊~哈)

  • yellowshu

    四推39讚!
    安琪拉姐姐~~我最近跟魚子精華霜戀愛中<3
    超棒!
    私心希望可以再多幾樣富含茉莉香味的產品拉~~

  • vivilovevivi

    推推5
    讚讚45
    姐姐~要好好休息唷!

    kitty耶~好期待下篇喔哈哈哈
    亮亮內增高球鞋~好好看唷~~~
    卸妝油捏~~讚喔!!

    祝妳們玩的開心~~~~~~~

  • crazylan

    6推48讚,那雙鞋好看,還有可愛的KITTY捕蚊拍,哈哈,立馬搶購去~

  • iris761

    推7讚56

  • y55502000

    推8讚67
    閃亮增高鞋
    真是閃閃發亮啊
    黃色抱枕真的很大質感
    耐看
    下次也自己來做三明治
    和早餐店的很相似
    只差萵苣

  • lana1315

    讚76推9
    姐姐要好好保重喔!!
    [版主回覆 06/14/2013 22:55:20]恭喜滴兒得到這篇小禮物喔
    請留下您的收件人全名電話郵區地址^^
    謝謝支持~

  • blissmap

    10推82讚~抱枕真便宜~鞋也好美唷~
    也祝亮亮團隊旅遊愉快~

  • wengrace119

    讚83推11
    卸妝油卸妝油~~~
    我等不及啦~~~

  • camilleleew

    推12讚87~~健康很重要的~~旅行更是活力的來源~~好想跟姐姐一起去旅行哦~~~

  • alolo9107026

    92暫13推
    超隱形雙眼皮貼感覺很好用 我要去尋找!
    貼了還能畫眼影嗎 還是貼之前要先畫??^^

  • guibao17

    14推93讚!

  • jenny31g

    推16 讚94
    看完整篇文章…
    焦點都停在那雙超閃的鞋!!!
    然後…我有點看不清楚鮪魚是哪一牌的?

  • isa13161

    哇!卸妝油 姐姐 何時上市呢?只要是姐姐的產品都想用 推15讚94

  • tree202900

    推17+讚102..

    我比較期待卸妝油..快點上市吧

  • carol7906

    推18
    讚105
    挖6/14公布耶
    是我生日說 希望順利抽中哈>///<

  • welilin

    推推20~~+
    等姐姐的增高球鞋+花花褲特輯~ㄏㄏ ^^
    祝員工旅遊快樂阿~~

  • vera700309

    推21 讚108 真想買壹台慢磨機 不知道要下手哪台!!等等去看安琪拉推薦的牌子!^^

  • aresa168

    推 22 +讚108 超期待卸妝油啦

  • nanachiu2000

    推18讚66
    期待卸妝油~YA

  • pinkchi1205

    23推 115讚
    卸妝油好用

  • b79851990

    24推115讚
    好期待穿搭文快來快來

  • scw920504ww

    推25讚120,期待卸妝油推出!

  • angilu0829

    推26讚121

  • susan680323

    推28
    好好吃的鮪魚沙拉唷!!
    自己做的真的最衛生~~~
    還有擦手巾真可愛!!我還以為…是小女娃的衣服耶~~
    姊姊買的東西都好特別又別緻!!
    眼光果然好!!

  • ellen0804

    127讚,29推!!那音響好美啊!!

  • ii135

    推30+128
    下次也要去買材料做做看
    那鮪魚看起來真不錯吃~
    那毛巾小衣真的好可愛又好看
    要我也會捨不得用
    眼睛要多休息吔!
    祝員工旅遊一路順風~

  • jing0107tw

    讚130 推31

    鮪魚三明治我的最愛耶~~~~~

  • loverscandle

    推推推推~~~~~~

  • a21792

    香庭讚144推34
    哇~鮪魚三明治看起來太好吃了~
    我也好期待薑萃卸妝油阿
    真的超級好用~

  • maruko0528

    讚145,推35
    最近外食好多不能吃,自己diy看來就好健康…
    但更讓人期待卸妝油啊~~(眨眼)

  • eillen0228

    推36讚149
    現在黑心食品很多,還是自己做的較安心

  • jennie0723

    讚151推37,

    超期待卸妝油上市

  • kristyuu

    推38+讚159
    鮪魚三明治看起來簡單又美味耶
    擦手巾真的好可愛喔!!女神買的東西真的很別緻!
    祝亮亮團隊旅遊愉快
    期待卸妝油上市.

  • oufdmn

    推39 讚160
    期待卸妝油

  • LovePink1216

    推41讚183
    想請問姐姐新買的護髮油用起來的感覺?
    我現在也是用摩*哥,但我是使用輕優油(軟細髮專用)的,所以用起來比較不油喔!

  • love123277

    43推203讚
    衣飾擦手巾也太可愛了吧!!!
    捨不得拿來擦手用>"<

  • sweet7406

    212讚44推

  • hsuanyuer

    推45+讚124
    哇!!要出卸妝油了耶!!!期待!!!
    鮪魚三明治下次可以自己來試試看喔!!
    內增高球鞋有閃亮喔!!
    祝員工旅遊愉快啊!!

  • Nana1315

    218讚46推
    我也好想去澳門阿~~(踹飛

  • babe520831

    推47讚221

  • caroline100

    推推

    好健康養生

  • love116900

    推48讚230~
    好期待卸妝油上市…

  • phon7314

    49推232讚

  • masaharuwu

    推+讚
    ㄎㄎㄎ~~姊姊做的三明治看起來超好吃的
    下次我也要試做看看
    我會記得買一模一樣的材料XD
    是說居然還有kitty的電蚊拍
    太過分的可愛啦~XDD
    那些蚊子們應該是捨不得用髒kitty電蚊拍所以全都躲起來了吧~哈哈
    期待旅遊穿搭文
    姐姐穿花花褲怎麼會這麼好看啦~~時尚到爆炸了!!
    我都不敢穿~粉怕穿起來很俗XD
    先祝你們員工旅遊愉快喔~~~揮帕^^

  • euphlas

    太誇張了!鮪魚換牌子竟然味道會不一樣!
    肯定是經典好滋味啊!
    不然我下次放假來做做看好了

    是說黃色靠枕好鮮豔漂亮啊
    期待威廉桑拍衣美(人更美)的雪紡夏裝分享

    推52+237

  • meller0889

    53推239讚:D

    期待卸妝油~~

  • naganolover

    58推245讚
    我也好愛鮪魚三明治!

  • victoriq26

    推推50
    讚讚100
    我也要來自己鮪魚三明治~~
    最愛吃鮪魚的啦~~

  • vanessaboba

    推64+讚251
    好簡單作法的養生鮪魚三明治
    找時間來做做看

  • mnbvcxz73112

    思推71 讚254
    看起來超沒有負擔
    夏天到都不想吃熱食說~
    這個來一份將將好哩

  • girlsqq

    這天你在華山我有看到你,因為太開心所以不小心一直打擾你拍照了,真的很抱歉sorry><
    你本人真的好漂亮….