✹ 愛漂亮、愛旅遊、愛美食之辣媽人妻,著作:美魔女不被打敗的青春保養全秘技,分享不發胖不變老之美容法寶大集合。
✹ 現任為:Angela The Angel 亮亮女神保養品 / 品牌經理人
✹ 我正在閱讀:【美白筆記:17種越吃越白、越年輕的食物!想變白,就從飲食先下手】
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【午茶VS.保養】只要青春不要痘。漫談對抗秘訣

只要青春不要痘!

這個主題啊~我想不僅僅是正值青春期的少男少女們的最大困擾

在身處亞熱帶濕熱氣候之中 任何年齡層的我們

都很怕痘痘沒事來報到吧

最惱人的是 黑斑能用蓋斑膏遮瑕

但是痘痘這玩意兒 很難瞞天過海的  \(╯-╰)/ 很無奈的請舉手!

安琪拉雖稱不上什麼除痘專家

但只要親眼看過安琪拉和小梅的格友們 就會發現

我們的肌膚 真的不是蓋的吧*^ο^* 

原因是什麼?天生麗質嗎?當然不是!

痘痘生成的原因很多 坊間很多保養書籍 甚至美容雜誌

會告訴您:臉要洗乾淨 生活作息要有規律 多喝水…

中醫說少吃冰 越吃身體反而越燥…等等

大家都會寫 但事實上呢

專家邊寫邊熬夜 今天說這個方法好用 過了3天又發現另一種產品也不錯

結果呢 痘痘還是一直冒不停的 還是很多啊XDD

見到專家本人之後 真是一點說服力也沒有 (被K)

QQ趴之前幾天 我收到超視國民女王的節目邀約 內容是談美容保養

因為當時趴題活動在即 我滿腦子都在想當天的流程 

加上沒看過這個節目 很擔心上節目會被整啦 哈哈

於是委婉的拒絕對方:因公務在身 希望下次還有合作的機會囉

沒想到~我打電話給同是流行資訊優格的R妞^^ 她說她也收到邀約耶 噗

有一天在做指甲的時候 才仔細看了這個節目

發現真的有不少部落客被邀請耶 

有的部落客上節目的確有加到分 有的就…哈哈

難怪R說 她很怕她不會講話 壞了形象 好可愛喔

其實現在的節目做的越來越親民化

像"大學生了沒"…"爸媽囧很大" 這類的談話性節目

只要你敢秀 就有機會報名參加

超視"國民女王"這節目還挺讚的~請名人藝人專家及部落客

分兩組談穿搭 美容保養等之類議題

至少比女人x最大 沒那麼商業性 (雖然我很喜歡藍心湄^^)

可以抽空看看^^

(又是下午茶~妞兒看到可能要笑我了~~~^_^~~~

我轉戰回休閒旅遊好不好呢^^ )

這篇當是安琪拉漫談保養時間

必竟我的保養年齡層長達數十年以上之久 

真的假的?新朋友不要懷疑XD

參考看看囉

我的抗痘秘訣是什麼?常FOLLOW我文章的妞兒

都知道:我不斷的強調一個重點!

就是腸胃道一定要乾淨

Q.請問您多久上一次大號呢

(哈 我邊秀美食邊談便秘問題 囧)

A.因為我是壓力緊張型便秘 

所以我必須靠健康食品:如酵素及綠藻幫忙新陳代謝

有沒有發現 一天排便好幾次 尤其是一吃飽就跑廁所的人

皮膚都挺不賴~這就是新陳代謝良好的原因


Q.請問多喝水真的有用嗎

A.當然有用囉!不過我很不喜歡喝白開水 

所以我都是以花茶取代 或是中藥店都有賣菊花 決明子

沒事抓一些 泡開水喝 加點蜂蜜很不賴喔

我一位香港的朋友 推薦我喝"桑菊茶" 去痘消暑的效果也是一級棒!

還有綠豆湯很便宜 煮一鍋來喝吧

季節性水果:如西瓜~多汁又解渴

(圖/這道法式鹹派 好好吃喔 到現在還念念不忘^^)

Q.生活作息正常 早睡早起好難喔

A.  唉呀~我的工作量好多喔 很少能乖乖的早早入睡

那怎麼沒有痘痘啊?

剛說過腸胃道乾淨 定時排便 多喝水 痘痘自然遠離你~

只好盡量在晚上11點之前就入睡 可以睡到五點後 再起床工作啦XD

這樣肝功能才會得到適當的休息 痘痘就不會找你麻煩了

(圖/好迷你的馬卡龍^^)

Q.運動可以消除痘痘嗎?懶得動怎麼辦

A.運動可以促進臉部血液循環!紅潤好氣色~

 懶得動XD 沒關係!神董教你~

尤其性情容易緊張急燥的朋友 我不建議你們做太劇烈的運動

我們的雙耳垂的後下方 臉頸交界處有個穴點 

沒事就用您的中指 去按壓它們 

多按幾下之後 自然放輕鬆 火氣全消


Q.市售講求除痘保養品 真的能改善痘痘問題肌嗎?

A.保養品是能治標 但不能治本喔

用類酒精成份 如啤酒花 深層清潔及收斂肌膚 去油效果立現

但是油水不平衡與分泌過多的原因

並不是你把臉洗的很乾淨 痘痘就不會找上門

要先解決皮膚的保濕吸收能力夠不夠

保濕能力好的肌膚 痘痘自然遠離你

可以選擇含蘆薈成份的化妝水 用棉質的化妝水濕敷

鎮靜及消炎

因為每個人肌膚角質層的肥厚度不同

 也許會造成臉部初期脫皮現象 也不用擔心

結合玻尿酸保濕成份的化妝水 讓您的痘痘肌

達到溫和保水的目的


Q.過敏及痘痘 傻傻分不清楚?

A.
我發現很多痘痘肌其實是過敏肌耶

這時候還是請教專業皮膚科醫生判讀喔

有一種叫抗組織銨的藥 是可以治療過敏肌問題

但這吃了會嗜睡 非必要性 好了就停藥吧

Q.心情愉快很重要!是問題肌膚的萬靈丹

但是要怎麼像安琪拉一樣這麼樂觀呢?

A1.用正能量啟發自己

相信自己 一天比一天更美好~

寫下您的心願 做成夢想版 放在您每天看得到的地方

這就好比去寺廟拜拜一樣 心誠則靈

如果您成天擔心不完 又放不下任何雜念

 沒有捨就不會有新的穫得

保持樂觀的態度~痘痘問題OUT


A2.培養興趣 就能增加挫折的耐受力!

跳跳舞 唱唱歌 做做麵包…

只要可以讓您開心的興趣 好好去享受學習

通常擁有興趣的人 比較具有抗壓性

這是真的~態度也很重要喔!

A3. 多參加可以讓您認識新朋友並釋放身心的活動

心情好 皮膚自然水噹噹

今天您若參加的是QQ主題趴題

就要大膽自信的走出去 哈 

您會發現 走過一次之後 下次您會更放得開


可以吃美食 但要忌口 淺嚐但不過度豐盛啦

甜點不一定要吃完 但蔬果沙拉及可以舒解壓力的花茶 一定要喝光光

A4.沒事與好友發發簡訊 互相打氣加油慰問

並分享我最近用了多棒的產品 讓我變美麗的秘訣XD

 A5.或去血拼慰勞自己的工作辛勞!保證您越拼越美~

延伸閱讀:

Angela★愛保養

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  • furice198931

    第一第一:))
    好久沒來了:D
    #推1
    [版主回覆 07/13/2011 10:20:39]滴兒常常搶到頭香耶

  • cilia700622

    我覺得只要不要太匆忙的過生活.
    然後定時睡眠..
    痘痘就不會來了~~~

    我痘痘只要一來,一定是那陣子常"趕通告"…
    哈哈哈…

    我是第一個嗎? 好嗨喔!!!~
    [版主回覆 07/13/2011 10:21:35]對呀
    所以睡眠很重要喔

  • dorisj112

    生理痘也是很難控制
    [版主回覆 07/13/2011 10:22:38]生理痘有時也是因為腸胃問題引起的喔
    所以那個來之前飲食盡量清淡囉

  • fishwithwing

    推4
    好多生活小秘訣耶~~
    不只有抗痘而已
    真是讚啦!!
    [版主回覆 07/13/2011 10:22:55]謝謝FISH

  • wpdnhft

    推3~~~
    很無奈、很無言、很無力…..
    所以我手舉超高的!!!XDDD

    腸胃問題真的困擾我好久….
    常常都會想說
    有沒有辦法直接挖出來洗一洗會不會比較乾淨啊??
    不過昨天神董有建議我吃酵素 嗯 我一定會去試試看!(握拳)
    [版主回覆 07/13/2011 10:24:25]滴兒
    吃酵素要搭配多喝開水喔
    這樣代謝才會更快
    其實滴兒的皮膚真的比之前好太多了
    加油~

  • queen691222

    推5
    其實就是生活作習真的要正常
    身體才會健康啦
    [版主回覆 07/13/2011 10:25:23]嗯嗯
    一起更健康^^

  • nicole0102

    推6
    Angela寫文好用心! ^^
    規律的運動不但會促進新陳代謝,
    臉色也會紅潤漂亮喔,
    我超過60歲的媽咪就是這樣。
    [版主回覆 07/13/2011 10:26:00]沒錯
    我媽咪也是醬子
    晨泳隊的
    皮膚也超好的

  • cline1413

    野蠻王妃推9~謝謝安琪拉的分享!讓大家跟你一樣有水煮蛋的肌膚!
    [版主回覆 07/13/2011 10:26:27]呵呵
    也謝謝王妃誇獎啦^^

  • jessicazsyi

    推11
    這篇好實用
    安琪拉的皮膚真不是蓋的
    也是努力保養得來了
    還有就是樂觀的個性跟心情
    也會讓人看起來更美麗
    你是我的目標
    我要多多努力
    [版主回覆 07/13/2011 10:28:46]謝謝滴兒~

  • kalin77

    推14
    神董的保養方法真的都好實用
    難怪QQ趴之後
    見過神董的大家都稱讚神董皮膚超好的
    [版主回覆 07/13/2011 10:32:07]也期待下個趴可以見到滴兒耶^^

  • iris8068

    Iris推13
    新陳代謝真的是最重要的,把身體的毒素代謝掉,感覺就清爽多了..
    還有保持愉快的心情.然後多喝水.我照這樣施行很多年,皮膚一直都沒
    有什麼大問題,但只有在MC來之前的生理痘,一直困擾我很久,還好每次
    都只有一兩顆,但還是很礙眼啊…
    [版主回覆 07/13/2011 10:34:15]很乖耶
    滴兒
    那個來之前多休息+飲食可以清淡些
    生理痘其實過了就消了
    謝謝推推喔

  • minimiga

    推15
    好受用~ 看來也需要來清清腸胃加上多喝水
    幫助新陳代謝讓皮膚變好囉^^
    安琪拉看起來好有氣質
    希望我現在的努力以後也跟安琪拉一樣過的貴婦般幸福的日子^^
    [版主回覆 07/13/2011 10:34:52]呵呵

  • yun1681688

    推18
    感謝安琪拉的細心分享
    大家一起加油~~GO~GO^^
    [版主回覆 07/13/2011 10:35:47]謝謝^^

  • PISCES00

    LING推15+讚2

    讚讚讚~~~
    這篇又是教大家養身和如何美美的啦
    真的是要治本不要只治標…
    話說我看到A5笑出來啦
    越拼越美麗呀…哈哈哈!
    [版主回覆 07/13/2011 10:37:36]哈哈
    啵啵

  • donlikedon

    說得太棒了~~~~越拼越美麗!!!!認真工作認真享受:)
    [版主回覆 07/13/2011 10:38:28]呵呵

  • Jenny712

    jenny推18

    親愛的又佛心來著,這篇很讚哩…..
    一定可以幫助到有痘痘煩擾的冰友
    不過我可能是怪咖
    我超愛白開水的耶!!沒喝反倒覺得不順暢
    噗噗~
    [版主回覆 07/13/2011 10:39:16]難怪滴兒皮膚醬子好^^

  • jok0124

    我有時候也會長痘痘
    蛋來我真的要多注意ㄋ
    安琪拉的分享很棒喔
    一定很實用拉
    冠頭 推十九
    [版主回覆 07/13/2011 10:41:54]唉呀
    男人長幾顆痘沒關係啦
    比較MAN啦

  • taishuchuan

    推23
    我有個嚴重的問題
    就是太晚睡了
    幸好自己是不太會長痘痘的體質
    只是對皮膚真的很糟

    女神的這篇很實用
    一定要多注意才行
    [版主回覆 07/13/2011 10:43:22]謝謝阿娟
    我有時候看到阿娟的回應時間真的很晚耶
    小寶貝的感冒好點了嗎

  • tinaslife

    "推"23還要"讚"和"收"
    唉呦~無名按鈕好少~還想再多按一點嘛!
    看到這篇就馬上轉po給我同學看了

    畢竟青春少女的痘痘煩惱超嚴重的啦!!!(嘆氣)
    謝謝姐姐分享這篇喔
    姊姊你那麼多篇分享保養文章
    都可以出書啦!
    我要當妳經紀人xddd
    一定可以賺大錢~~哈哈!!!
    ((最近研究股票快瘋了!整個很想大撈一筆xdd(貪心鬼)

    我要來去早睡了顆顆^^晚安姐姐~
    [版主回覆 07/13/2011 10:45:47]哈
    小TINA竟然在研究股票?
    年紀小小就懂得投資耶
    長大還得了
    搞不好小TINA會比姐姐先賺到一棟別墅耶

  • mini888lee

    ^-^推24
    我超級需要的是減肥文….."*~*"
    [版主回覆 07/13/2011 10:46:27]呵
    滴兒其實豐滿的很可愛耶

  • suniar

    推26~這很實用!感謝安琪拉分享!
    [版主回覆 07/13/2011 10:46:47]不客氣^^

  • lindalee0930

    浮潛了好久,終於在電腦重新整理後,可以上岸打招呼了。耶!!
    [版主回覆 07/13/2011 10:48:22]歡迎上岸喔^^

  • julie770610

    推51~

    恩恩, 非常實用
    現在痘痘好了, 但是有點痘疤, 而且想要白一點
    看其他人說要戒咖啡.茶.還有其他一些食物..等東西, 該不會是真的巴Q口Q
    大學生趕報告期間怎能沒有這些東西><

  • novia0415

    寶貝毛推52
    嘻~~~我雖然沒有青春痘的煩惱
    但是
    卻有著怕老的危機哩

  • susan680323

    推53
    Angela的皮膚真的好的沒話說,〝白泡泡、幼咪咪〞
    我雖然已經算式不太會長痘的皮膚了,但是遇到特別的日子來,還是會冒出各幾顆…
    還是那種很痛的痘子…真是困擾我

    國民女王這各節目我也很喜歡看
    比較喜歡這樣的感覺
    來參加的部落客,平常也可以看到他們的分享
    我想一定都是很誠懇的建言…
    如果,Angela去的話一定會帶給更多人福音的!!

  • pink422520

    去點讚了
    YA!!

  • solo009

    推54~
    我~舉手~!
    哈哈XD

  • ii135

    推55
    每次看到ANGELA寫著最好的保養之道,
    其中正常規律的生活很重要,
    每每看到這個就好心虛~
    光11點前入睡就這件事已經不知是多久以前的事了~
    但A5那句愈拼愈美麗,
    一定要記下來,然後跟老公說~
    呵~

  • jetn67

    亮亮女神安琪拉,給我嫩透亮白活力美肌!

  • masaharuwu

    推推
    姐姐的樂觀五寶(自己取的XD)真的好重要~
    我看我現在唯一的興趣就是寫部落格了~~
    難怪我抗壓性有比以前好很多XDDD

    "國民女王"這個節目我連聽都沒聽過耶XDDDD
    神董姐姐如果有去上節目的話
    我一定會準時收看的XDDD

    哎呀~~~我自從用了亮亮系列之後
    痘痘就遠離我了~~~
    不過我倒是很需要多按一下耳後的穴道來降低我的火氣XDDDD
    這篇真的太實用啦!!XDD

  • un751007

    白白推78..

  • huieran35

    推105
    腸胃健康+多喝水對痘痘肌真的很有效耶~!像我國高中這問題超級嚴重,
    加上當時常常要熬夜唸書,心情真的很容易鬱悶~ 不過現在到了大學,生
    活作息盡量保持正常,知道要好好照顧腸胃+心理健康,現在的我真的改
    善很多呢! 繼續加油努力 : )

  • jennychou888

    推108
    一回來就看到安琪拉好棒的文章**
    腸胃健康真的是王道+多喝水
    還有吃的清淡真是現代人最需要的唷!!

  • windjean

    推109~
    我的痘痘從青春期永遠都消不了
    我想跟熬夜和生活習慣有很大的差異
    永遠都是今天痘痘沒了隔天又來~
    我的朋友永遠都看的到我的痘痘
    甚至早睡個幾天…痘痘還是不會消
    看來我的青春離我還很近XD
    [版主回覆 07/18/2011 11:26:50]滴兒
    妳的腸胃及代謝問題呢